SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiadomo pozycjonowanie kluczowa sprawa zeby odbiorca wpadł po frazach jakie szuka nawet jesli nie sa idealnie poprawne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-12-11 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Storma..

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty są różne.. zobacz do testów jakie były prowadzone na sfd. na pewno każdy był zadowolony.. a efekty zależą od spraw indywidualnych.. diety.. treningu itd.. z tego co pamiętam to rekord jeśli chodzi o nabranie masy ustanowił BART bodajże 9kg.. to na prawde chyba ewenement

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2007-11-06 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zasadzie Seba5700 ma rację Ja akurat jestem korwinistą, ale w przypadku sportu odpuszczam wolny rynek i samofinansowanie. Nakłady jakie państwo ponosi na sport są niewielkie w kontekście innych "super niezbędnych". Dlatego stoję na stanowisku, że warto zrzucić się po te parę groszy na medalistów etc. aby mieć trochę lepsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2011-09-08 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie to sa aminokwasy? jesli BCAA to przed i po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2005-06-10 02:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-bój. Punktacja

    Post
    Inne dyscypliny

    100 m ppł - 16,50 pchnięcie kulą - 6,70 wzwyż - 140 cm 200m - 26,10 w dal - 5,20 oszczep - 18 m 800 m - 2,40 są to wyniki w przybliżeniu jakie powinnam wykonać w tym sezonie. a chciałabym się sprawdzić w 7-boju ale startując wtedy gdy będą realne szanse zdobycia dobrego wyniku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-03-29 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 71 kg 3. WZROST: 164 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko:175g/ dobe -węglowodany:495g/ dobe -tłuszcz: 91g/ dobe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy, 10 tygodni prop e2d, i może wleci tura w połowie cyklu. 8. TRENING:split przód-tył, 4x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2019-01-14 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pure Matrix z Carbo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ahaa wiec moge to brac przy swoich zajeciach !! do tego pewnie sa jeszcze potrzebne witaminki !! jakie mi polecacie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2003-09-20 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Xpand nowa formuła gdzie?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przykład jakie :)? Tym, ze cieszy się dobrą renomą wśród ludzi, składem i działaniem, naczytałem się trochę o tym suplemencie, jak są jeszcze jakieś sprawdzone i dobre to czkema na odpowiedz :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-03-13 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować taki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może najpierw napisz jakie to są suple, bo my jasnowidzowie tu nie jesteśmy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-02-20 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie w Lafayu

    Post
    Trening w domu

    [...] więc tragedii nie ma. Dietę prowadzisz jakąs określoną,czy ogólnie jak w ksiazce? Dietą też można nazwać odżywianie przeciętnego Polaka(śniadanie, obiad, kolacja), ew jakieś słodycze między posiłkami. Także według tej zasady mam dietę, ale nie jest to taka profeska jak u gości pakujących na siłce. Staram się jeść te 4-5 posiłków, ale to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-12-27 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak uważasz... wiesz generalnie jestem juz po pary cyklach kamienie jakieś tam są ale przy ilości wody jakie dostarczam powinno być ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-12-22 15:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za duzo bo tam jest jak mniemam 500mg czystego hmb , wiec 8k to bedzie zaledwie 4gram - minimum przyzwoitości , pory jakie wymieniłeś są ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-05-04 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydami, ale ze wzieles sie za cos tak poteznego i niebezpiecznego z automatu zrobil mi badania. po zbadaniu i zrobieniu usg tarczycy naszczescie nic nie wyszlo. dawki jakie stosowalem ( 12,5-25-50-75-50-25-12,5 zmienne co 4 dni. ) Wiec sam na wlasnej skorze sie przekonalem ze jednak to nie jest dupa. A i w sumie o to co pewnie chcecie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2010-11-02 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty do kosza

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ebook'a gdzie jest wszystko opisane i pokazane(niestety po angielski, ale z rysunkow tez sie mozna duzo nauczyc) a kluby sa rozne wiec w jednych jest tak jak mowil ci kolega a w innych cos ucza, wiec poszukaj jakie masz kluby w poblizu, idz do kazdego na trening(najlepiej na kilka) i zobacz czy ci bedzie ktorys odpowiadal - nic prostrzego pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2006-07-26 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie naukowe poparcie?są w niej błędu i to sporo,jak poczytasz to sam znajdziesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-07-07 10:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dane w profilu są złe bo spisałem te z przed 7 miechów teraz jest tak: 1.WIEK: 17 2.WAGA: 69 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 89 UDO: TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-12-22 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jesli regulowane to jakie w sumie obiążenie najlepiej kupic. Bo są po 10, 20, 30. No większe to raczej nie biorę pod uwagę :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2015-11-30 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wezma mnie do Woja??

    Post
    Sztuki Walki

    a takie pytanie, nie będę nowego tematu zakładał. Jakie przedmioty na maturze są najlepiej brane pod uwagę jak potem chce iść do szkoły oficerskiej??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-02-09 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_przyspiesza_%C5%82ysienie_-t310801.html tutaj masz temat o tym i: Co do DHT to z informacji jakie można znaleźć na forum to faktycznie podobno siłownia ma wpływ na łysienie. Dokładniejsze informacje można znaleźć na tym właśnie forum. Swego czasu często tam zaglądałem i wiem, że np: ludzie z genetycznie wysokim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2011-02-18 16:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    rozpisz dokładnie tak jak we wszystkich tematach są rozpisane cykle, jakie dawki, ile tygodni itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-02-09 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)